COMMENT UTILISER LES HE(S)

Centre de recherche Nirva Aura

GUIDE POUR UTILISATIOSN DES HUILLES ESSENTIELLES

Nous attirons ce qui entre en résonance avec notre vibration, en autre terme nous reflétons la fréquence vibratoire de notre aura. Alors il important de garder une fréquence vibratoire élevée poursentir un bien-être physique, émotionnel et mental.  Joie, paix, amour et bonheur . Garder en esprits certains huilles essentielles énergétique peut vous aider 

7 VERTUS : Appliquez l’huile sur chaque face interne des poignets et procédez à un petit massage sur votre front "Point énergétique Ajana" et aussi sur siège du troisième chakra (plexus Solaire). Votre plexus solaire est situé au niveau de l'estomac, sous le sternum et les côtes. Vous pouvez utilisez un ou créer un mélange de plusieurs pour obtenir les effets désirés. 

BAIN AVEC LA SYNERGIE - 7 VERTUS  Pour un Bain de purification d'aura, de relaxation, régénérateur ou encore détoxifiant etc.  En général, quelques gouttes (7-16 gouttes) par bain pour Seau d'environ 5 litres d'eau . Eaux tiède avec un de sel de gros grain est également bénéfique. 

BAIN AVEC LES HUILES ÉNERGÉTIQUES : Créer un mélange de 3 ou plusiers huiles example oliban, lavande, rose, romarin etc pour obtenir des effets désirés. Trop d'huile peut irriter la peau ou provoquer une réaction allergique. (5-10 gouttes) par bain rempli d'eau tiède suffisent. L'eau trop chaude peut accélérer l'évaporation des huiles, ce qui réduit leur efficacité 

LES BIENFAITS DE L'UTILISATION DES HUILES ESSENTIELLES DANS LE BAIN : L'une des principales raisons pour lesquelles les gens se tournent vers les huiles essentielles dans le bain est leur leur capacité à détendre et à réduire le stress. Les huiles telles que la lavande, l'ylang-ylang, la mélisse et la rose ont des propriétés calmantes qui aident à détendre l'esprit et le corps après une dure journée. L'inhalation de leurs arômes pendant le bain peut réduire le taux de cortisol (hormone du stress) et favoriser un sentiment de calme.

Relaxation et réduction du stress : Les huiles telles que la lavande, l'ylang-ylang, la mélisse et la rose 
Améliorer la qualité du sommeil : example La lavande, la camomille et la sauge sclarée
Favoriser la santé de la peau :  Huile d'arbre à thé
Soulagement des douleurs musculaires et articulaires : example huiles d'eucalyptus, de romarin et de menthe poivré
Assistance respiratoire example : Les huiles d'eucalyptus, de menthe poivrée et de thym 

Voie olfactive : Par cette voie, les odeurs sont envoyées au cerveau limbique, là où logent nos émotions et notre mémoire affective.Massage et application cutanéeBain aromatique, energétique et purificateurPar diffision atmosphérique

Les mains en cathédrale : A l’aide d’un flacon, appliquez l’huile essentielle sur chaque face interne des poignets et procédez à un petit massage poignet contre poignet. Joignez ensuite les mains en cathédrale pour couvrir le nez avec les mains jointes. Puis, pratiquez une longue et profonde inspiration répétée 3 fois successivement. La fragrance des huiles essentielles sera captée par nos neurorécepteurs olfactifs afin d’être identifiée par la mémoire, les émotions, les comportements 
Respiration au flacon : Disposez le flacon de l’huile essentielle à 2 cm des narines et respirez sans forcer. Pratiquez l’inspiration une fois sous la narine gauche et une fois sous la narine droite ;
La diffusion : En dehors de ces trois approches, pensez à la diffusion humide (diffuseurs ultrasoniques) ou à sec des huiles essentielles. Ce moyen est utilisé pour plusieurs raisons : assainir l’air, couvrir ou masquer les odeurs désagréables, agir sur les troubles nerveux, la concentration, l’éveil etc. Une pièce de 10 à 20 mètres carré recevra une diffusion de 4 à 6 gouttes d’huiles essentielles et une dizaine de gouttes pour un salon de 50 mètres carré.
Actif cosmétique ou pour vos soins

 

 

"Quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sous l'oreiller peuvent permettre de s'endormir"

"Quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée ou romarin cinéole sur un mouchoir. Respirer dès que nécessaire"

CONSEIL

1. Certaines huiles peuvent être irritantes ou particulièrement sensibilisantes. La majorité des huiles essentielles s’emploient diluées dans une huile végétale sur la peau. Nous vous recommandons de toujours effectuer un test de tolérance cutané dans le pli du coude avant toute utilisation à l’état pur ou dilué sur la peau.

2. Evitez tout contact avec les yeux et les muqueuses

3. Veuillez bien fermer vos flacons afin déviter que les actifs ne s'évaporentAvant d'utiliser en massage pour la peau, effectuez un au préalable un test

4. Grossesse et enfants : Certaines huiles essentielles peuvent être dangereuses pour les femmes enceintes et les jeunes enfants. Consultez votre médecin avant de l'utiliser

.5. Stockage : Les huiles essentielles doivent être conservées dans des flacons sombres et hermétiquement fermés, à l'abri de la lumière du soleil et de la chaleur.

Ce que l'on appelle la prophétie auto-réalisatrice trouve ici toute son importance. Lorsqu'on cultive une vision positive de notre avenir, on induit notre esprit à agir en conséquence. Par conséquent, notre imagination devient le moteur du changement, guide vers nos ambitions. Élever nos pensées en les teintant d'optimisme favorise l'atteinte de nos objectifs.